編者按

綠色省運(yùn)，激情峽江。頑強(qiáng)拼搏，書(shū)寫(xiě)華章。

4月18 日，宜昌奧林匹克體育中心，歡聲雷動(dòng)，激情沸騰。令人矚目的湖北省第十六屆運(yùn)動(dòng)會(huì)完美落幕。

弘揚(yáng)體育精神，拼搏成就夢(mèng)想。省十六運(yùn)會(huì)期間，宜昌市體育運(yùn)動(dòng)學(xué)校的210名運(yùn)動(dòng)員，用拼搏的汗水、頑強(qiáng)的毅力、青春的豪邁，交出了一份優(yōu)秀的時(shí)代答卷——

他們參加了青少年體育類(lèi)（體校組）22個(gè)大項(xiàng)的比賽，共獲得獎(jiǎng)牌399枚，其中：金牌191枚、銀牌107枚、銅牌101枚，創(chuàng)造了宜昌代表團(tuán)參戰(zhàn)省運(yùn)會(huì)以來(lái)青少年體育類(lèi)（體校組）最好成績(jī)。

宜昌競(jìng)技體育的精彩篇章，市體校寫(xiě)下了濃墨重彩的一筆。

市體校田徑運(yùn)動(dòng)員宋玉坤百米沖刺

運(yùn)籌帷幄 周密布局

組建最強(qiáng)競(jìng)技隊(duì)伍

四年一屆的省運(yùn)會(huì)，是我省規(guī)模最大、水平最高、競(jìng)爭(zhēng)最為激烈的體育盛會(huì)，是對(duì)各地青少年體育發(fā)展成效的一次大展示、對(duì)各地競(jìng)技體育人才培養(yǎng)的一次大檢閱。作為宜昌競(jìng)技體育后備人才培養(yǎng)的搖籃，宜昌市體校人使命光榮，責(zé)任重大。

從2019年新的周期正式啟動(dòng)以來(lái)，在各部門(mén)的大力支持下，在市文化和旅游局的堅(jiān)強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)下，市體校運(yùn)籌帷幄、周密布局。他們提前謀劃、系統(tǒng)規(guī)劃、鎖定目標(biāo)、穩(wěn)步推進(jìn)——

布局重點(diǎn)項(xiàng)目，全面參與競(jìng)技。結(jié)合學(xué)校已開(kāi)設(shè)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目和省十六運(yùn)會(huì)設(shè)置的賽事項(xiàng)目，按照“保強(qiáng)項(xiàng)、補(bǔ)弱項(xiàng)、增新項(xiàng)”的備戰(zhàn)思路，科學(xué)布局布項(xiàng)。將田徑、射擊、舉重、拳擊、跆拳道、女籃、網(wǎng)球等作為重點(diǎn)項(xiàng)目；對(duì)柔道、散打、武術(shù)等項(xiàng)目進(jìn)行補(bǔ)短強(qiáng)訓(xùn)；整合摔跤、乒乓球、排球、空手道、體操、跳水、賽艇、皮劃艇、激光槍射擊等項(xiàng)目。做到強(qiáng)項(xiàng)爭(zhēng)優(yōu)、弱項(xiàng)補(bǔ)強(qiáng)、新項(xiàng)出彩，確保全面參賽。

嚴(yán)格隊(duì)員篩選，提升競(jìng)技實(shí)力。通過(guò)集中選材、個(gè)別選材、分批選材等方式，先后在全市范圍內(nèi)篩選了數(shù)百名有潛力的苗子；在各項(xiàng)目競(jìng)賽中普選，確定參賽項(xiàng)目重點(diǎn)選手，并扎實(shí)做好注冊(cè)工作，儲(chǔ)備充足人才；所有運(yùn)動(dòng)員經(jīng)文化測(cè)試合格、校內(nèi)比賽選拔后，由教練組集體推薦產(chǎn)生，做到公平公正，確保最強(qiáng)的參賽陣容。

責(zé)任落實(shí)到人，強(qiáng)化日常管理。成立項(xiàng)目訓(xùn)練組，明確訓(xùn)練目標(biāo)，任務(wù)分解到教練員；創(chuàng)新訓(xùn)練思維，科學(xué)制定訓(xùn)練計(jì)劃，精心組織每節(jié)訓(xùn)練課，穩(wěn)步提高競(jìng)技水平；實(shí)行量化考核，將爭(zhēng)金奪銀任務(wù)落實(shí)到具體項(xiàng)目，以績(jī)效考核強(qiáng)化目標(biāo)管理；堅(jiān)持月安排，周檢查，日督辦，逐項(xiàng)抓落實(shí)；開(kāi)展反興奮劑安全教育，提高教練員、運(yùn)動(dòng)員違禁藥品食品的安全防范意識(shí)。

改善訓(xùn)練環(huán)境，確保后勤保障。成立突發(fā)事件處理、后勤保障、文化課輔導(dǎo)與訓(xùn)練教學(xué)4個(gè)工作組，全面負(fù)責(zé)備戰(zhàn)省運(yùn)會(huì)的統(tǒng)籌協(xié)調(diào)、監(jiān)督檢查、后勤服務(wù)等工作。先后籌措資金2000余萬(wàn)元對(duì)足球場(chǎng)、拳擊館、羽毛球場(chǎng)、網(wǎng)球場(chǎng)、游泳館、運(yùn)動(dòng)員公寓等進(jìn)行維修改造，建立了體能房、心理咨詢(xún)室、科研醫(yī)務(wù)室。

“后勤保供到位，是我們能取得優(yōu)異成績(jī)的重要保障之一?！痹谑∈\(yùn)會(huì)上奪得皮劃艇項(xiàng)目4金1的運(yùn)動(dòng)員李錦陽(yáng)驕傲地說(shuō)道。

“強(qiáng)化重點(diǎn)項(xiàng)目、補(bǔ)齊弱勢(shì)項(xiàng)目、聯(lián)辦短板項(xiàng)目，這屆省運(yùn)會(huì)學(xué)校奪得的金牌，除了優(yōu)勢(shì)項(xiàng)目保底外，許多都是短板項(xiàng)目產(chǎn)生的。事實(shí)證明，學(xué)校全面?zhèn)溆?xùn)參賽的理念是科學(xué)的，這對(duì)學(xué)校今后在競(jìng)技人才培養(yǎng)、競(jìng)技項(xiàng)目拓展上，具有補(bǔ)鏈強(qiáng)鏈延鏈的引導(dǎo)效應(yīng)。”市體校校長(zhǎng)王燕珍感慨道。

市體校跆拳道運(yùn)動(dòng)員王岱蘭（左）與選手對(duì)決

厲兵秣馬 科學(xué)備訓(xùn)

磨礪最硬競(jìng)技本領(lǐng)

目標(biāo)鎖定號(hào)角響，奮楫爭(zhēng)先備訓(xùn)忙。

2022年8月25日，市體校訓(xùn)練中心拳擊訓(xùn)練館內(nèi)，拳擊教練員譚俊帶領(lǐng)運(yùn)動(dòng)員們，在40多度的高溫中緊張訓(xùn)練。他們汗流浹背，如蒸“桑拿”。當(dāng)天，在籃球場(chǎng)館里、田徑訓(xùn)練場(chǎng)，各個(gè)項(xiàng)目的運(yùn)動(dòng)員們?cè)诮叹殕T的帶領(lǐng)下，都在進(jìn)行著高強(qiáng)度的訓(xùn)練。雖然酷熱難奈，但他們情緒高昂，毫不懈怠。

“這是學(xué)校夏訓(xùn)的常態(tài)?！笔畜w校副校長(zhǎng)張柱國(guó)介紹說(shuō)，“為了備戰(zhàn)省十六運(yùn)會(huì)，學(xué)校從2021年底就開(kāi)始進(jìn)入強(qiáng)化訓(xùn)練階段，并制定了科學(xué)的冬訓(xùn)、夏訓(xùn)實(shí)施方案，確保階段性訓(xùn)練安排周密、措施到位、技能快速提升?！?/span>

一系列的訓(xùn)練舉措，為市體校在省十六運(yùn)會(huì)上獲得優(yōu)異成績(jī)，打下了堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。

體制共聯(lián)，體教融合聯(lián)辦競(jìng)技項(xiàng)目。與教育部門(mén)開(kāi)展合作，讓教練員直接進(jìn)校園、進(jìn)課堂，發(fā)掘培養(yǎng)苗子，充實(shí)后備梯隊(duì)。拓寬與市縣區(qū)、協(xié)會(huì)、俱樂(lè)部聯(lián)辦項(xiàng)目渠道，攜手培養(yǎng)優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員。先后與湖北省體育局崇仁體育培訓(xùn)中心、宜昌市東山中學(xué)、綠蘿路小學(xué)、葛洲壩實(shí)驗(yàn)小學(xué)、枝江易搏俱樂(lè)部等訓(xùn)練機(jī)構(gòu)和學(xué)校聯(lián)辦多個(gè)項(xiàng)目。

科學(xué)訓(xùn)練，壓實(shí)責(zé)任強(qiáng)化常規(guī)管理。學(xué)校班子成員跟隊(duì)包片，責(zé)任到人。增強(qiáng)責(zé)任意識(shí)，強(qiáng)化項(xiàng)目管理和運(yùn)動(dòng)員管理。堅(jiān)持從嚴(yán)、從難、從實(shí)戰(zhàn)出發(fā)，健強(qiáng)體能，夯實(shí)基礎(chǔ)?？茖W(xué)分析訓(xùn)練強(qiáng)度，合理安排訓(xùn)練周期，確保每天訓(xùn)練不少于3小時(shí)。

精準(zhǔn)施教，靶向備訓(xùn)強(qiáng)化項(xiàng)目質(zhì)量。針對(duì)項(xiàng)目特點(diǎn)、運(yùn)動(dòng)員實(shí)際情況，加強(qiáng)訓(xùn)練靶向性，強(qiáng)化運(yùn)動(dòng)員綜合素質(zhì)，提升項(xiàng)目技戰(zhàn)水平；細(xì)化訓(xùn)練方案，制定月計(jì)劃、周計(jì)劃、日計(jì)劃，確保訓(xùn)練規(guī)范化、系統(tǒng)化；每周開(kāi)展專(zhuān)項(xiàng)測(cè)試、體能測(cè)試，查找訓(xùn)練短板，優(yōu)化訓(xùn)練方法，為科學(xué)訓(xùn)練提供指導(dǎo)。

增強(qiáng)補(bǔ)弱，分步訓(xùn)練提升訓(xùn)練成效。球類(lèi)項(xiàng)目突出實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練，圍繞體能儲(chǔ)備、戰(zhàn)術(shù)磨合、技術(shù)提升，突破瓶頸，找差距；拳擊、摔跤、跆拳道等重競(jìng)技項(xiàng)目，強(qiáng)化體能訓(xùn)練，賽前階段以對(duì)抗訓(xùn)練為主；射擊類(lèi)項(xiàng)目，在強(qiáng)化技術(shù)訓(xùn)練的同時(shí)，重點(diǎn)做好運(yùn)動(dòng)員心理輔導(dǎo)，確保運(yùn)動(dòng)員以最佳心態(tài)上場(chǎng)競(jìng)技。

心理疏導(dǎo)，化解運(yùn)動(dòng)員精神壓力。堅(jiān)持項(xiàng)目訓(xùn)練與文化教學(xué)兼顧不放松，強(qiáng)化對(duì)運(yùn)動(dòng)員文化課的教學(xué)；加強(qiáng)對(duì)運(yùn)動(dòng)員心理疏導(dǎo)，不定期組織參訓(xùn)運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行心理測(cè)試、問(wèn)卷調(diào)查，及時(shí)做好運(yùn)動(dòng)員賽前心理調(diào)適，舒緩運(yùn)動(dòng)員精神壓力。

戰(zhàn)術(shù)既定，唯有苦練。

女子籃球運(yùn)動(dòng)員楊景銘在對(duì)抗訓(xùn)練中，因碰撞導(dǎo)致視網(wǎng)膜震蕩，根據(jù)醫(yī)囑需要靜養(yǎng)休息，但她擔(dān)心影響備戰(zhàn)集訓(xùn)，依然堅(jiān)持訓(xùn)練。

拳擊運(yùn)動(dòng)員羅本炎曾因高強(qiáng)度訓(xùn)練受傷，做了半月板縫合手術(shù)。休養(yǎng)幾天后，他便重返訓(xùn)練場(chǎng)，憑借頑強(qiáng)的毅力和拼搏的精神，在省運(yùn)會(huì)比賽中，奪得男子甲組+81公斤級(jí)冠軍。

拳擊項(xiàng)目女運(yùn)動(dòng)員余馨悅為控體重，夏天穿著冬裝在40度的田徑場(chǎng)訓(xùn)練，終于在省運(yùn)會(huì)比賽前減重成功，并獲得女子乙組50—54公斤級(jí)冠軍。

運(yùn)動(dòng)員頑強(qiáng)拼搏、刻苦訓(xùn)練、不負(fù)韶華。教練員們無(wú)私奉獻(xiàn)、誨人不倦、不辱使命。

女籃高級(jí)教練員雷東梅今年58歲，面臨職業(yè)教練生涯的最后一次省運(yùn)會(huì)，她和女籃教練組的王夢(mèng)、王涵一起，帶領(lǐng)運(yùn)動(dòng)員們刻苦訓(xùn)練，寒冬酷暑，從不松懈；

田徑隊(duì)教練王袁賓、袁郎樂(lè)、徐玉珠、趙賢棟與運(yùn)動(dòng)員們同甘共苦，他們頂著室外40多度的高溫一起訓(xùn)練，耐心指導(dǎo)，一絲不茍；

射擊隊(duì)教練員朱新根患有嚴(yán)重的腰椎間盤(pán)突出，經(jīng)常在訓(xùn)練場(chǎng)上疼得大汗淋漓。兩位年輕的教練員雷佳和周正，積極配合朱教練，帶領(lǐng)運(yùn)動(dòng)員們?cè)谏鋼糍悎?chǎng)爭(zhēng)金奪銀，在驚險(xiǎn)和刺激中創(chuàng)造了一個(gè)又一個(gè)驚喜。

“正是因?yàn)橛袊?yán)格的訓(xùn)練、有各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)懷、有教練員的耐心指導(dǎo)，我們才有更大的拼勁、更強(qiáng)的信心，在賽場(chǎng)上我們才能發(fā)揮最佳水平，取得優(yōu)異成績(jī)。”市體校女子射擊運(yùn)動(dòng)員劉雅菲開(kāi)心地說(shuō)道。

2019年2月被選拔到市體校從事射擊步槍項(xiàng)目訓(xùn)練的劉雅菲，曾代表國(guó)家隊(duì)參加2022年10月在埃及開(kāi)羅舉行的世界射擊錦標(biāo)賽，并獲得了青年組女子10米氣步槍團(tuán)體第二名、10米氣步槍混合團(tuán)體第三名、10米氣步槍個(gè)人第四名的好成績(jī)。在省十六運(yùn)會(huì)上，她共射得5金，成為射擊場(chǎng)上的焦點(diǎn)。

團(tuán)結(jié)協(xié)作 頑強(qiáng)拼搏

交出最靚競(jìng)技答卷

寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來(lái)。

四年磨劍蓄強(qiáng)勁，競(jìng)技場(chǎng)上展風(fēng)采。從在宜昌奧體中心舉辦的青少年體育類(lèi)（體校組）網(wǎng)球男子團(tuán)體決賽中奪得首枚金牌，到2023年4月18日田徑賽場(chǎng)最后一塊金牌的鎖定，市體校運(yùn)動(dòng)員團(tuán)結(jié)協(xié)作、力爭(zhēng)上游，用青春的激情、奮斗的汗水，取得了驕人的成績(jī)。那一場(chǎng)場(chǎng)拼搏的瞬間，定格在了青春的競(jìng)技賽場(chǎng)。

2022年7月9日，省十六運(yùn)會(huì)青少年體育類(lèi)（體校組）網(wǎng)球男子團(tuán)體（U8、U10組）決賽在宜昌奧體中心舉行。市體校網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)員李安陽(yáng)、皮一凡、朱新睿、汪新宇、黃梓城團(tuán)結(jié)協(xié)作、頑強(qiáng)拼搏，奪得男子團(tuán)體金牌，實(shí)現(xiàn)了市體校運(yùn)動(dòng)員參賽省十六運(yùn)會(huì)的“開(kāi)門(mén)紅”。

2023年4月15日，在青少年體育類(lèi)（體校組）田徑比賽女子14—15歲組鉛球項(xiàng)目現(xiàn)場(chǎng)，市體校小將譚欣怡在第五投時(shí)，奮力一擲，最終以12.76米的成績(jī)?nèi)〉迷擁?xiàng)目斷層第一，奪得宜昌隊(duì)在省十六運(yùn)會(huì)青少年體育類(lèi)（體校組）田徑比賽田賽項(xiàng)目上的首金，該成績(jī)也刷新了歷屆省運(yùn)會(huì)14—15歲女子鉛球比賽的紀(jì)錄，成為本屆省運(yùn)會(huì)首個(gè)打破紀(jì)錄的田賽項(xiàng)目。

“非常感謝心理老師的疏導(dǎo)，讓我克服了怕輸心理，增強(qiáng)了自信心?！庇鹈蜻\(yùn)動(dòng)員胡珂寧的戰(zhàn)績(jī)一直非常不錯(cuò)，但在男單決賽中，心里產(chǎn)生了小小波動(dòng)。心理輔導(dǎo)老師發(fā)現(xiàn)后，及時(shí)給他解壓，鼓勵(lì)他保持良好心態(tài)。最終，他苦戰(zhàn)三局，逆勢(shì)翻盤(pán)，獲得了9歲組男子團(tuán)體和男單兩個(gè)冠軍。

競(jìng)技賽場(chǎng)，永遠(yuǎn)不是一個(gè)人在戰(zhàn)斗。精誠(chéng)協(xié)作、頑強(qiáng)拼搏，才會(huì)奪得一個(gè)又一個(gè)的勝利。

一枚枚金燦燦的獎(jiǎng)牌上、一份份優(yōu)異成績(jī)單的背后，有著市體校全體師生的初心使命；有著全體教練員的無(wú)私貢獻(xiàn)；有著市文化和旅游局領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心關(guān)懷；更有著市委市政府領(lǐng)導(dǎo)的重托。

市體校羽毛球功勛教練、宜昌代表隊(duì)羽毛球主教練陳吉勇，和教練員胡磊、望德軍、王宣兵一起，堅(jiān)持和運(yùn)動(dòng)員們共進(jìn)退，帶領(lǐng)隊(duì)員們?cè)谑∵\(yùn)會(huì)上獲得6金4銀8銅。

游泳隊(duì)教練陳志華、曹靜、丁強(qiáng)，常年泡在游泳池里，只為給運(yùn)動(dòng)員們最精準(zhǔn)的技術(shù)指導(dǎo)。省運(yùn)會(huì)上，游泳隊(duì)一舉奪得35枚金牌，創(chuàng)下了宜昌游泳參戰(zhàn)省運(yùn)歷史最好成績(jī)。

皮劃艇教練員耿彩身兼多職，卻忙而有序。所帶隊(duì)員在省運(yùn)會(huì)上奮力拼搏，最后獲得了8金4銀1銅。

培養(yǎng)出奧運(yùn)冠軍汪周雨的國(guó)家級(jí)舉重教練員趙杰，和教練員陳濤一起，通過(guò)科學(xué)訓(xùn)練讓運(yùn)動(dòng)員成績(jī)快速提升，省運(yùn)會(huì)上共獲得了10枚金牌。

男籃教練員宋牧笛和運(yùn)動(dòng)員們一起積極備戰(zhàn)，所帶隊(duì)員獲得U16三人籃球比賽金牌，成為市體校參加省運(yùn)會(huì)男籃比賽以來(lái)的最佳戰(zhàn)果。

學(xué)校網(wǎng)球項(xiàng)目金牌教練員唐川、譚恒軍帶領(lǐng)年輕教練李文豪，齊心協(xié)力共研戰(zhàn)術(shù)，指導(dǎo)運(yùn)動(dòng)員們苦練技術(shù)、頑強(qiáng)作戰(zhàn)，在省運(yùn)會(huì)上斬獲了13金6銀10銅。

跆拳道教練員陳陽(yáng)和拳擊教練員譚俊，以身示范，常常被踢得輕一塊紫一塊。省運(yùn)會(huì)上，隊(duì)員們用硬招實(shí)功分別奪得跆拳道項(xiàng)目10金、拳擊項(xiàng)目9金。

在密集的比賽期間，市文化和旅游局主要領(lǐng)導(dǎo)多次到比賽現(xiàn)場(chǎng)，看望慰問(wèn)運(yùn)動(dòng)員、教練員，為參賽隊(duì)員們加油助威；學(xué)校及時(shí)做好服務(wù)保障工作，確保運(yùn)動(dòng)員以最好的狀態(tài)投入到激烈比賽中。

首場(chǎng)滑雪比賽，天寒地凍。市文化和旅游局主要領(lǐng)導(dǎo)現(xiàn)場(chǎng)觀(guān)戰(zhàn)，慰問(wèn)、鼓勵(lì)教練員、運(yùn)動(dòng)員，給了運(yùn)動(dòng)員們極大信心。

副校長(zhǎng)姚金玲和學(xué)校文化課老師們一起，全程跟訓(xùn)跟賽，隨時(shí)做好運(yùn)動(dòng)員文化課輔導(dǎo)、心理疏導(dǎo)和備戰(zhàn)參戰(zhàn)宣傳，給運(yùn)動(dòng)員疏導(dǎo)減壓，確保運(yùn)動(dòng)員文化測(cè)試順利過(guò)關(guān)，滿(mǎn)懷信心輕裝上陣。

副校長(zhǎng)劉志強(qiáng)和后勤保障組的同志們，竭盡全力做好各項(xiàng)服務(wù)保障工作，當(dāng)好運(yùn)動(dòng)員、教練員的“貼心保姆”，他們的最大心愿，就是確保教練員、運(yùn)動(dòng)員安心撲在訓(xùn)練、比賽中。

…………

問(wèn)渠哪得清如許，為有源頭活水來(lái)。正是因?yàn)橛羞@些默默無(wú)聞的體校人的辛勤付出、無(wú)私貢獻(xiàn)，才有如此輝煌的成績(jī)讓人驚嘆感慨。

一切過(guò)往，皆為序章。砥礪奮進(jìn)，再續(xù)華章。

促進(jìn)群眾體育和競(jìng)技體育全面發(fā)展，加快建設(shè)體育強(qiáng)國(guó)。新征程，新周期，新使命，市體校將堅(jiān)守主陣地，以頑強(qiáng)的毅力、拼搏的斗志，在競(jìng)技體育人才培養(yǎng)的賽道上，跑出宜昌“加速度”，為國(guó)家、為湖北運(yùn)動(dòng)隊(duì)培養(yǎng)輸送更多更優(yōu)秀的體育后備人才，寫(xiě)出宜昌競(jìng)技體育的時(shí)代篇章，為助力體育強(qiáng)國(guó)、體育強(qiáng)省和長(zhǎng)江大保護(hù)典范城市建設(shè)貢獻(xiàn)體育的磅礴力量。