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      教學研究
                        
      
                       
                        
                                
      
                                    
                                    
      
                                        
                                        
      
                                            一、發(fā)展概述 （一）基本情況 1.學校簡介 宜昌市體育運動學校（宜昌市體育中小學、宜昌市體育科學技術研究所）是省教育廳、省體育局評估認定合格的全日制普通中等專業(yè)學校，是宜昌市政府批準成立的義務教育中小學。學校位于宜昌市體育場路17號，校園占地面積近80000㎡，建筑面積近50000㎡，其中體育訓練場館面積達36518㎡。 …
                                        
      
                                        
      
                                            
      發(fā)布日期：2024-12-31
      
                                            
                                        
      
                                    
      
                                
      
                            
                                
      
                                    
                                    
      
                                        
                                        
      
                                            一、少兒游泳基礎訓練特點分析（一）訓練環(huán)境特點與普通體育項目相比，游泳較為特殊，它是一項需要在水中開展的運動，相應的游泳基礎訓練也需要在水中進行。進行少兒游泳基礎訓練時，教練員需要幫助運動員熟悉水環(huán)境特點，克服可能出現(xiàn)的站不穩(wěn)、嗆水、呼吸困難等問題。適應水環(huán)境過程中，一些初學者往往會因為站不穩(wěn)、嗆水、…
                                        
      
                                        
      
                                            
      發(fā)布日期：2024-12-12
      
                                            
                                        
      
                                    
      
                                
      
                            
                                
      
                                    
                                    
      
                                        
                                        
      
                                            作為一名皮劃艇教練員，我在過去的一段時間里，經(jīng)歷了許多挑戰(zhàn)和機遇，積累了豐富的經(jīng)驗和感悟。在此，我將從個人思想、工作實際和學習實際情況三個方面進行總結(jié)。             首先，在個人思想方面，我深刻認識到皮劃艇運動的重要性和意義。我始終堅持“安全第一、健康第一、快樂第一”的教育理念，把學生的安全放在首位，…
                                        
      
                                        
      
                                            
      發(fā)布日期：2024-12-12
      
                                            
                                        
      
                                    
      
                                
      
                            
                                
      
                                    
                                    
      
                                        
                                        
      
                                            運動員在日常訓練還是比賽過程中，都需要體能的支持，才能將更好地發(fā)揮出運動技能。體能訓練對運動員職業(yè)發(fā)展的重要性是多維度的，它不僅關乎運動員的競技表現(xiàn)，還深刻影響著他們的職業(yè)壽命、心理狀態(tài)以及退役后的生活。以下是對其重要性的深入分析。體能訓練是提升運動員體能水平的基礎，包括力量、速度、耐力、柔韌性、協(xié)調(diào)…
                                        
      
                                        
      
                                            
      發(fā)布日期：2024-12-12
      
                                            
                                        
      
                                    
      
                                
      
                            
                                
      
                                    
                                    
      
                                        
                                        
      
                                            當代運動員使用興奮劑的問題,已經(jīng)成為了一個國際問題,現(xiàn)在有很多運動項目,為了取得優(yōu)于的運動成績,在國際比賽中多次出現(xiàn),運動員使用興奮劑的情況.接下來，我們一起了解一下10種興奮劑違規(guī)行為。第1種行為是運動員的樣本中，發(fā)現(xiàn)禁止物質(zhì)或其他代謝物或標記物。第2種行為是運動員使用或企圖使用某種禁用物質(zhì)或禁用方法。第3種…
                                        
      
                                        
      
                                            
      發(fā)布日期：2024-12-12
      
                                            
                                        
      
                                    
      
                                
      
                            
                                
      
                                    
                                    
      
                                        
                                        
      
                                            舉重運動是非常古老的一項體育運動項目,從第一屆奧運會開始就有這項運動.在當時并沒有太多技術含量，基本上都是以絕對力量取勝.隨著人類科技水平的不斷發(fā)展和創(chuàng)新,多少先輩的努力,逐步形成了現(xiàn)有的專項技術動作和專項運動器材.當代的舉重運動,并不是人們常說的四肢發(fā)達頭腦簡單那么容易了.因本人從事舉重多年,當運動員退役后…
                                        
      
                                        
      
                                            
      發(fā)布日期：2024-12-12
      
                                            
                                        
      
                                    
      
                                
      
                            
                        
                        
      
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